Toutes les informations que vous allez lire sur les calories, viennent de mon livre “tableaux des calories” écrit par Anne Noël.
Je n’ai relevé que certains aliments, ceux, qui je pense sont le plus utilisés.
A votre avis, y a-t’il le même nombre de calories dans la laitue et la mâche?
Est-ce que les oeufs sont équivalents en apports caloriques?
Vous allez surement être surpris par certaines choses.
Tous les tableaux sont pour 100g d’aliments.
Mais d’abord, on va commencer par le nombre de calories perdues avec certaines activités…

Genre : Cuisine
Langue : Français
Nb de pages : 48
Taille du post : 25.1 MO